艺术体操运动员平时饮食吃什么?

高蛋白，低脂肪、水果，蔬菜，酸奶，她们吃的也不一定，像卡巴耶娃这样的易胖身材，蔬菜都少吃，经常只能喝水。像恰奇娜她们不易胖的，饮食就可以放宽一点了。但是维生素是必不可少的，她们经常都要补充维生素。

一般是酸奶和水果，蔬菜都吃得很少吧

高蛋白，低脂肪、水果，蔬菜，很少油

蔬菜。。酸奶。。水果。。这是最主要的。

生命在于运动，饮食的适当控制，就可以了。
不要暴饮暴食，没有什么灵丹妙药吃了就可以永远漂亮的。