我肤色暗黄，看起来不健康，想内调，有没有好方法？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 07:24:22

我不长痘，皮肤较干。肤色灰黄的。不爱运动，不动！经常熬夜，熬夜用电脑，辐射大~真是不知道该怎么办了，问题太大！因为在学校，有些自制的东西不能弄了~~哎~希望大家帮帮我~~

经常熬夜的人肝火大,容易便秘哦~!所以一定要多喝水!如果不是因为身体疾病影响面色的话,那肯定跟熬夜有关系~!尽量早点休息,还有就是用完电脑,睡觉之前一定要洗脸哦!最好是玩电脑之前可以用点隔离的产品```!减少辐射```!