15岁女玍求美白方法。

又省钱又健康又美白，我推荐你用豆浆渣美白，就是喝晚豆浆剩下的渣，敷在脸上20分钟洗去，效果很好。
一周2次，我以前的皮肤很黑用尽了所有美白的产品，效果不好，又花钱

最简单又有效的就是吃薏米啦....（亲身体验）
薏米很便宜的，5块钱应该可以买2斤。
买到以后拿回家抓一把洗了后泡一个晚上（不用太多）
第二天早上起床用泡的水洗脸（不用也行，用了比较有效啦）
剩下的薏米和自来水一起煮到软就行。（建议早上和早餐一起吃）
可以煮一大锅，带去学校喝。（不过这东西真的不好喝，冷了更难喝...)
有空你可以试着拿薏米煮一些糖水，百合糖水和银耳糖水（就是百合/银耳和薏米一起煮，加糖）味道比干煮薏米强多了！
出锅后剩下一些水，混珍珠粉擦在脸上。
记得要坚持，一个月就看出效果了。我之前也跟你一样，黑的发红！记住别去游泳，不然立马打回原形或者更黑！你也可以适当的做一些面膜（最好是自己做一些天然的面膜，面膜里加一些绿豆粉，可以不那么红一些）
白是要有内透外的。祝你早日美白成功！

多喝水，多吃水果、蔬菜（少吃吸光性的），少晒太阳，夏天尽量穿长袖，带帽子。既美白又减肥。
佳雪冰点防晒很好用，晒后修复也很好的。可以试试。

不要沙田柚 呆在家里呗

酸奶加绿茶粉。将这两样混合在一起之后，洗完脸后，涂抹。贵在持之以恒，一定会有效果。
我就在用哦~~~~

白糖美白：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。
我目前就在用哦！很不错的！