江宏恩的身材
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 11:59:34
江宏恩的身材是吃的 还是练的啊 我就喜欢这样的 不喜欢精瘦型的 请问是怎么练的啊 要吃什么吗
他是过午不食,就是过了中午就不吃,然后他只吃菜,吃肉,但是不吃淀粉,然后就是运动,游泳,这是他亲口说的哦,还有可以吃胡铀
要去健身房 健完身吃水煮蛋 香蕉之类的食物
祝你健身成功
天生的吧
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他是过午不食,就是过了中午就不吃,然后他只吃菜,吃肉,但是不吃淀粉,然后就是运动,游泳,这是他亲口说的哦,还有可以吃胡铀
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