糖尿病都不应吃什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 11:02:00
我奶奶患有糖尿病,她都不应吃什么?

平衡饮食,以获得足够的营养。 早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 酃拌蔬菜? 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。 ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。 三、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。 ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。 2、副食: ①蔬菜、豆制品等。 ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。 四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升。

糖尿病的治疗是一项综合性的治疗,不是光靠药物就可以解决的,

建议养成良好的饮食、运动等生活作息。多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 “深海胰岛复活组合”,我建议有糖尿病患者去看看咨询一下,里面有很多关于糖尿病的资料!很有帮助!005

不应该吃香蕉、甘蔗太甜的水果,不要吃太甜的干果类如荔枝、葡萄干。
吃薯类如土豆,应相应减少主食,
可多吃点蔬菜,控制荤菜。
黄瓜,番茄可当水果吃。多吃点苦瓜和粗粮如燕麦、荞麦。

最重要的是要生活有规律,特别是饮食要规律,一般当然是尽量少吃含糖的食物了,像白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等,要多吃些五谷杂粮。。。