习武爱好者帮忙

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 15:07:10

我每天练习200个俯卧撑还有60个仰卧起坐 400个跳绳请问多长时间能一拳把人打到就像K1里的那样

还早，还需要技巧！当你的力量足够时要加上技巧才能成功。必须全身的力量集中在你的拳头上，讲究腰马合一，必须要学会使用腰上的力量。所谓的：力从地起。就是这样的道理。所以你还差的远！再继续努力吧！