UC知道我克制不住想发火，怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 08:52:11
我最近和父母长辈说话，总是动不动就要发火，虽然知道这是不对的，却还是没办法忍耐，每次之后又开始后悔，怎么办？虽然知道这是青春期的正常现象，却还是希望能调整好自己的心态，谁能告诉我一下你们的经验？我的父母都很好，很开明的那种家长，所以我想我会比较容易调整好自己的心态。
冷静下来 青春期有一种叛逆抵触情绪 有时回离家出走什么的 不过在长大点就会为父母着想了
简单
在你要发火之前 只需1秒钟
你提前告诉你父母 我又要发火了
之后你肯定发不出来了
慢慢来，想好再说，凡事三思而后行
要发火之前想
“世界如此美妙，我却如此暴躁，不好，不好！”
找个人来ML吗！射他好几次，一晚就没事。
踢球发泄