浑身没劲怎么回事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 00:49:37
我今年22岁,可是整天都是无精打采,全身无力感觉很累很累。每天下班回家就像摊了似的。而且睡眠都在8小时以上。请问我是怎么了,是不是得病了?

你应该不是病了~
我觉得一般无精打采有两个方面的原因啊~
一是心理上的,当心理上有问题的时候,人是会感觉到累的,我从前抑郁症,就感觉没意思,也很累~
二是内循环的平衡吧~说白了就是缺钾,医学上说缺钾人会感觉没劲儿~!而夏天出汗多,汗液中含有钾,这就导致了钾的流失。所以建议你吃一些含钾的食品!

要勤洗澡呀,洗完就会好。

体虚!建议食补为主!加强锻炼!