骨折时固定的钢板要取出来吗？

固定物是需要取出来的，双脚踝部骨折，看你是内外踝还是三踝骨折，一般内踝用克氏针+钢丝固定，外踝用1/3圆钢板固定；伴有下胫腓联合分离的还需要螺钉固定关节（此螺钉在下地之前一定要取）；
一般在定期复查1年左右，骨折基本能够骨性愈合，骨折愈合后钢板建议取出来，因为留存体内时间长后容易发生螺钉及钢板的断裂，导致往后取出困难。

内固定器材不取的弊端：
一是可以诱发迟发性感染。置于骨骼内的坚硬钢板、钢针等，由于没有血管分布，容易成为细菌的藏身之地。细菌生长繁殖起来，即造成感染。
二是造成附近骨质疏松。骨骼在一定范围内受力越多，越是坚强。内固定器材尤其是钢板，承受了本应由骨骼承受的应力，在骨折早期对于保持位置、恢复运动功能等有好处；但骨折愈合后，由于缺乏力的刺激，附近骨质可愈来愈疏松。骨质过于疏松，螺钉固定不牢发生松动，可导致再次骨折。三是置于骨外的内固定器材可刺激软组织，产生滑囊炎等并发症。
四是内固定钢板在体内，日积月累可发生明显的电解反应，导致组织水肿。一般来说10年后比较容易出现这种现象。
因此，骨折内固定器材，一般均应在骨折愈合后适时取出。何时取出内固定器材一定要视骨折恢复的情况而定，一定要等到骨折完全恢复，周围关节生长比较牢固之后。
有如下情况不宜取出内固定器材：内固定器材的位置恰好靠近神经、血管，二次手术更增加损伤机会；骨骼生长过牢将内固定器材包埋其中，或螺钉尾槽损伤变浅。
你的情况我认为身体许可还是取出为上，因为你的年龄正当壮年，10年后又是容易出现骨质疏松的年龄，因此还是早点取出内固定比较好一些。

现在的痛和钢板有一定的关系，因为骨折已经痊愈了，钢板留在体内属于异物，建议尽快取出！

楼上下载的资料还是比较全的。

虽然很多病例内固定不取没有什么感觉，但还是建议取出，毕竟是异物。

取出后对你的疼痛会有所缓解。

一楼是对的，楼主可以采纳了。
早日康复！