减肥皮肤太松怎么办？

请问你是女士的还是男士？
1.运动减肥最科学这点你做的很对
2.减肥不要太快，在健身房我见过3个月减掉60－70斤的男士，不过胸部皮肤明显下垂。由于皮肤是有弹性的，但是回缩时间是很慢的，所以减肥要有计划的，在一定时间内慢慢完成。
3.在减肥的过程中，不只是控制饮食的量，更重要的是补充蛋白质，控制淀粉糖类的摄入。蛋白质的摄入可以通过鸡蛋、牛肉等，值得一提的是鸡脚等富含胶原蛋白的食物也要适当食用。
4.注意保证睡眠，给身体有足够的休息时间。
5.误区，减肥可能不是减体重，很多人会体重不变而体积变小或变结实。
你如果只是稍微有点松弛，经过锻炼身体皮肤会自然绷紧，不过要有个过程。

这个很简单
涂一些紧致的按摩膏啊
欧莱雅的和娇韵诗的都不错

增加一些优质蛋白。同时均衡营养就可以了。

我也在减肥当中，不过我是去美容院减肥，在减肥的过程中如果出现肉松的情况，可以用一下精油，紧肤的，我看有些美容杂志上也推荐过的，我现在在适用中，等有了效果再告诉你啊

多按摩吧，没事多按摩自己，减肥也不要太快，要运动与节食结合

多吃粗粮 就可以了！