本人30岁混合型敏感皮肤。求高人推荐一套护肤品

化妆水推荐肌研极润保湿化妆水，170毫升，90元，这个有双倍透明质酸，不刺激，成分简单但是效果很好。

乳液建议你用家乐美薰衣草乳液，价钱不是很贵，这款有点在于可以控油和防敏感。

面霜你不是很适合，因为你皮肤比较油，乳液就可以了。

你还是应该用面膜，兰芝的金盏花面膜，180元200克，这个可以强韧皮肤，有修复功能。

抗皱可以用优色林的q10系列，还有玉兰油的金纯塑颜面霜，这些都不错。

平时要多喝水，以清淡的蔬菜为主，不要过量过频使用油腻辛辣等刺激的食物。
注意生活用品的卫生，内衣内裤，床单被罩勤洗勤换，平时要在太阳下暴晒。
注意生活要有规律，睡眠要充足。
还有你提到血液有毒素的问题，这个事非常有可能的，建议你到当地的中医医院去看看，找一个好一点的中医号脉，开店汤药，坚持吃，听取医生的建议，很快就能好！
平时可以那芦荟，龙爪这类花草植物涂于患处，每天三到四次，会很有效果，不要相信那些化妆品，花钱还不顶事，而且化妆品理都含有一些化学物质。

如果下决心好好护理的话，建议用好一些的产品，我个人认为雅诗兰黛的去皱系列，紫色的，就很好，同学的妈妈用了之后那叫一个满意啊，虽然皱纹不可能完全消除，但是脸上淡了好多，而且变滑了呢~~~

可以试一下TFS的冰花水乳，无油补水又清爽，偏油的敏感肤质也适用。