怎样能让自己毅力坚定些 因为我老是三分钟热度。 谢谢

。。没恒心没毅力是吗。你做什么事情都是这样吗。
我听紧箍咒计划监督服务的人说：“无恒心无毅力是病，是毁你一生的病”
我对这种方法表示认同，如果是学习或减肥没有恒心坚持到底的话。你倒是可以试下他们的“卓越监督专家”，用百度或谷歌搜索“卓越监督专家”，就可以找到了。。专门对付没有恒心没有毅力的人哦。

假装给自己奖励（比如说可以出去玩什么的……【有点傻。。】） 自己就有向上的精神了……
其实……做完事就是给自己的奖励

做自已真正热爱的事。