我的电脑突然反应很慢为什么？

我的电脑有时候正用着，打开比如像是office之类的时候，很慢很慢，我把窗口关掉之后桌面上什么都没有了，连状态栏都不见了，就是那种反应很慢还没反应过来的状态，经常会这样子，杀毒也杀不出来，这是为什么呢？
我的电脑配置是2G的内存，360G的硬盘，CPU主频是2.5GHz的

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