经常吃牛排会不会肥？

不会胖的 牛肉虽然热量很高 但是这些热量容易消耗 而且没有什么脂肪 所以很多想练肌肉的人经常吃牛肉
牛肉的热量虽然容易消耗 但是不代表这些热量会自己自动消耗 如果是宅男的话还是少吃的好

本身不容易发胖的话吃什么都不会胖.
你吃完再喝一杯减肥茶就可以了.

最好还是吃中餐，这是最健康的饮食。
如果你非得吃牛排，就多吃水果和蔬菜吧！牛肉本身是不大胖人的，但是做牛排时加入的油和调料是很胖人的。
所以自己看着办吧

我知道兔肉是肉类的素食 常吃兔肉不会长胖
还有很多好处..
牛肉吃多了会长胖的 ...