我最近很热气，但没吃什么上火的食物吖，舌头长泡，今天嘴唇内侧还长了个红色的小点，是怎么回事啊？

说明你是热性体质，这种体质的人即使不吃上火的食物也会上火，表现在口舌生疮，牙龈肿痛，大便不畅，严重的还会眼睛干涩，耳鸣，面红等，这种体质的人要从饮食上注意，多吃凉性的食物如：苦瓜、丝瓜、黄瓜、大白菜，木耳，香菇等，少吃辛辣食物，多吃凉性水果 梨、香蕉等。平时卖点菊花、薄荷泡茶喝，坚持一周的时间便会有效。如果还不行，就要去瞧医生了。

上火了吧，多吃水果，喝点蜂蜜水。实在压不住就去买点降火的药吃

呵呵和我的情况一样呢，不过我的疙瘩是长在嘴角（可难看了），我是因为刚从南方到北方，这边天气可干，所以不适应，不过我喝了一种茶，叫宝健S茶，还将这粉末抹到患处两天来结壳了，快好了。这个茶里面含罗汉果，绿茶，还有杭菊，很不错呢！

熬夜也会上火，早点睡，清淡饮食，多喝水。