如何克制骄傲和嫉妒的心理

身心健康的人或轻或重的都有一些骄傲与嫉妒心理，有些人易于暴露，有些人善于掩饰。
（骄傲或）嫉妒心的产生往往由于误解所引起的，人家取得了成就，便以为是对自己的否定，对自己的威胁，损害了自己的面子。骄傲是属于太看重自己的优点，忽视自己的缺点。嫉妒心理较多地产生于，熟悉的年龄相仿，生活背景大致相同的人群中。
有此心理并非坏事，如果把此问题处理好了，则是一种催人积极奋进的原动力———学会取人之长补已之短。如果处理不好，妒火中烧，就会引起不正当竞争，惹出许多是非来。
多看看自己的不足，人也不会骄傲了。
嫉妒是一种最突出自私的表现。在这种心理支配下，待人处事常常以自我为中心，无论什么事，首先考虑的是自身的得与失，往往引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时，即行自我约束，摆正自身位置，努力驱除妒忌心，可能就会变得心底无私天地宽广了。

轻度的骄傲就是自信！普通的嫉妒就是进步的动力！
只要把握好分寸，不一定都是坏事！

克制骄傲看看比你强的人还骄傲吗，嫉妒看看比你惨的人还嫉妒吗

既然有这个词汇那就有它存在的必要 小小的骄傲和嫉妒可以
过度就不好了
心理影响的 提高个人涵养 多和人接触 遇到事情多了 会眼界开阔的
还有就是多读些好书 内心和灵魂的强大会发出耀眼的光辉 有些东西自然就消失了

你的骄傲和嫉妒由于什么引起的,
你就知道用什么样的方法去克服了

不需要克制,这是性格使然,终有一天你会厌倦,那时也说明你成熟了.
要加速这种成长,就要遇到挫折.挫折才会帮助你克制.
此外,靠自己的努力,拉近与别人的距离吧,让这种孤芳自赏和嫉妒的情绪得到缓解