腱鞘炎怎么治才能不复发

你好，我是上星期刚去医院被诊断说是腱鞘炎，至于怎么能不复发，我也上网找了很多的资料，但都没有按照他说的做（主要是自己没有他注意，认为比较麻烦）。
我还是和你说说我的个人经历吧。我照医生开的药用了一个星期，现在我感觉比以前好很多了。药有外敷和口服的，口服我看主要是止疼作用的就不多说了，我个人觉得主要是外敷的有用（名字是治伤软膏），每天擦一次。我通常是晚上睡前擦得，然后用纱布包上，以免蹭到被子上，早上就拆了。
最主要的一点就是一定要让你受伤的地方注意休息（我的是手指上，就是手指尽量少干活，多多休息,但是也不能不动，要不就僵住动不了了）
这是我自己的建议，希望对你有所帮助。

我母亲现在也得了这个病,是手指.目前正在打封闭.有所好转.但医生给她的建议就是要多注意休息(手指),希望能给你有所帮助!