请问葡萄干红酒什么时间喝、喝多少对身体有益呢?

不建议睡前饮用红酒，虽然喝酒能促进睡眠，但影响睡眠质量，所以一般是进餐的时候喝或者睡前2-3小时喝最佳。
红酒的量，男士100ml女士50ml即可达到

葡萄酒是一种佐餐酒，特别是干型葡萄酒，通常是在进餐或宴会时饮用。由于酒种特点的不同，可与菜肴进行科学的搭配，以更完美的体现葡萄酒的感官风格。
个人推荐，与你的爱人一起共进晚餐时，把它喝掉。
呵呵

晚上睡前1-2小时可以喝，1-2杯酒行

睡前1-2小时,50ml即可