怎样强肾？

强肾的东西食补的很多,有大葱,韭菜,狗肉,最好是狗蹄,还有蚕蛾,
但最好的办法是你去药店买一种叫黄精的中药,我们这是1.5员一两黑色的,用水煎一下没事就当水喝,很好的补肾药里就有它,我现在就喝它哪.效果不错

强肾？=壮阳

苟吉子好像有点用，多吃狗肉羊肉

我也来关注下~