在练习BBC或VOA时候经常有不认识的单词，应该怎么办？

先查一下，知道它在这则新闻里的意思，如果是出现频率很高的单词的话，最好查的详细点，记下来，有空就背背，别的了解一下也就差不多了
不过学英语的话，背单词总是免不了的
我们老师是让我们碰到不认识的单词就记下了的，有时候还会听写

。。。不过，我很懒

网上有一个文本，关于VOA1500词（高频率）之类的。你可以去下下来当资料。
而关于你的问题，楼上已经解释的很好。