怎么就算悲观了呢

所谓悲观就是想的太多了劳累了自己的心，心累了当然悲了，悲比乐笔画多当然过度难了。

我看你完全是心态问题，就看自己怎么调整了
1、可以想想自己周围一些不如自己的朋友亲戚之类的，他们其实比自己更惨，那你是不是觉得实际自己还是比较幸福的，还有什么可挑的那。
2、可以听听一些轻快地、热情的、有节奏感的、积极地音乐，想一些以前快乐的日子，或看喜剧片。
3、找一些事情做忙起来了自然没时间想这些事了。
4、亲近大自然，早上去晨跑、要是起不来就晚饭后去公园之类的散散步，看看花花草草心情真的会变好的。
5、么么孩子的手或老人的手，这是我以前从心里书上看到得，么小孩子的手会让你感觉出生命的伊始、看到希望。。。 么老人的手会有种充满智慧、被包容被呵护的感觉。。。
6、找你喜欢或亲近的人安慰你下，和她聊聊天，你俩墨迹墨迹自然心情就好了。

悲观不等于绝望，只是一时的心理障碍罢了，就算不用解决过几天自然就好了，这几天是你心里脆弱期，正常现象每个人都有的。

还有好多但是我要走啦，就说这些吧！希望你看到我说的话后能天天嗨皮( ^_^ )/~~拜拜

是觉得人生没意义吗?

遇到事情都会往坏处想 不想好的方面

当人遇到事情处理不顺、茫然的的时候，就会悲观，整天胡思乱想，垂头丧气，老说一些我干不好、那个太难了等等的华语-----这样应该就是悲观吧！

是指精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。做事情时精神委靡，振作不起来，情绪低落，特别缺乏自信心。长此以往，就形成了这种悲观的思想倾向的情绪，即悲观。

不会是乐极生悲了吧