我上网比较多，现在发现脸色非常差，而且脸上还长了很多那种好像是斑的东西。怎么办？我是男的

因为你上网多，不怎么运动，所以身体虚弱，脸色才不好，再说你上网多，吃饭比较快和单一吧，所以营养肯定跟不上，脸上长斑是缺维生素，多吃点蔬菜就好了。
给你建议：每上网两个小时就起来活动活动，吃饭多换点花样吃，不差那一会功夫上网，再就是太阳好的时候出去晒晒太阳。

经常用电脑，并且睡眠不规律，会造成皮肤不好。用电脑规律点，并且多吃点有氧食物，会好很多。

一样，留名

建议少上网,因为有辐射

在你的电脑上面放个仙人球,会减少辐射的