银耳红枣百合汤，女性适合天天饮用吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 21:03:11
我每天晚上都炖这个汤
因为有人说银耳和百合是凉性食物。不宜经常食用
那么我是不是就不能天天喝了。
我想通过喝汤想来内调。因为我的肤色偏暗黄、而且白带也不是很好、

银耳汤不错哟，美容的，但是不能放很长时间，炖一次汤最好一次喝完，但是这个东东喝多了会长胖的，不宜每天喝，最好一星期喝2-3次。

不错,应该坚持

不错，要坚持。

不能对症！