右侧腰痛怎么办?求解

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 01:09:32
我30岁,小孩子2岁,最近右侧腰痛厉害,平时不痛就是仰卧感觉腰部很空,仰卧起来时疼痛明显,或者改换睡觉姿势时感觉腰部疼痛,并且腰很沉重。生小孩之前疼过一次,突然半夜翻身就像有根针样扎痛,只有右侧并且是腰部以下差不多和尾椎骨平行的右侧里疼痛。去年看过一次骨科,拍片没有发现问题。现在我都很害怕了,会是什么原因呢?请教!!

右侧腰痛怎么办?求解
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腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟。
祝你早日康复!

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