一到晚上就心烦心慌。就像要发生什么事情一样

你得了现代人常得的病抑郁症，去医院的神经科看看，再不就找一个心理医生看看没什麽不好意思的，现在得这个病的很多好象是一种流行，现在的人压力都太大，不有怕很好治通常开点药吃吃就好了，真的。祝你早日康复！！！！

焦虑症

抑郁！

可能是有轻微的焦虑症吧，我偶尔也有这样的状况，我通常会躺在床上，听听歌，给自己一个很舒服的环境，自我暗示去放松下下，效果还不错，推荐你几个适合自己一个人安静听的小曲子《神秘花园》《秘密花园》《故乡的原风景》《再见警察》很不错，试试吧，我们都要幸福