晚上为什么会做噩梦,而且一连几天做同样的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 12:46:04
在学校,有个什么恐怖的东西到学校来,不知道是怪物还是什么,我们躲啊躲啊,教学楼有20层,在19层那里,我找到一个教室,然后我叫同学们都进来,结果怪物找到了我们,有一个进教室了,它被我们打死了,然后门外还有好多,好怕好怕,不知道该怎么办,我只是用身体挡住门,很紧张 然后就醒了,冒冷汗,像被吓到一样. 怎么办 ? 明天还有上学,都没精力上课叻,急求心理高手指点

我小时侯也会一直做差不多同一种的噩梦,后来有一天,当我在梦里被怪物追的时候,忽然反应过来我只是在做梦,然后就醒了。后来,我就不做这种梦了,这就是所谓的清明梦。

  以下是有关清明梦的一些资料,你可以参考。

  清醒梦又称为清明梦,意思是在梦中可以保持清醒,并且知道自己正在做梦。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦,当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。

  在清明梦中,你可以自由地控制自己的行动,也可以任意控制梦境的内容,甚至梦中的其它人也完全由你来控制。

  那么,怎么样保证自己做的是清明梦呢?

  1、每日在不同的时间望望自己四周的境物,然后在心中问自己:「我是不是在做梦?」每天约十次。当习惯了这样做之后,你便有机会在梦中也问自己「是不是在做梦?」

  2、在极度疲累及非常想睡觉时去喝杯咖啡或浓茶,然后才去睡。这样有可能可以使你能够保持着头脑清醒地入睡。(那些饮咖啡一定不能入睡的人便不要试了)

  3、在临睡前在心中对自己说一百次:「我要保持清醒地入睡......」这样做的话,或者你在入睡之后都仍在念,到时便可以知道自己身在梦中了。

  梦毕竟只是梦,不用太过担心。

神经过于兴奋,什么东西给的印象太深了

楼主,你这个梦真的很恐怖!
你现在还会做这个梦吗?会的话建议你去找下那些会治鬼的人,叫他们给你点符水…我不是说笑

我以前就几天连做同一噩梦

没事的,你心理压力太大了

别去想它,把精力放到别的地方去,过几天就好了