黑眼圈很重，皮肤很黄，到底该怎么办，是不是有病，到底怎么办

不是病，是有一部分原因是因为你的睡眠不是很好，还有一种原因是因为身体内缺少了胶原蛋白，胶原蛋白是人体中的一种重要的成分之一！会随着年龄的增长而不断的减少，你可以适量的补充一下！对增白靓肤，淡斑去皱都是很有好处的！并且晚上服用还可以帮助你深入的睡眠！

我现在和你的情况差不多，我才20岁，都不敢出去见人了，你的皮肤现在有改善吗？用的什么方法？可以告诉我不？

您好，若是身体没有其他的异常应该不是因疾病引起的。
阴虚可出现黑眼圈、皮肤萎黄。睡眠不足、劳累、月经、情绪等可导致阴虚。阴虚从根本上调理才可以达到目的，建议您多食用滋阴补气血的食品。同时多吃蔬菜水果。多喝水。

哎 我跟你一样 补充睡眠吧