害怕别人拒绝怎么办？

被打击得多了，自然就强大无比。
那些个说啥“要相信自己”之类的心理暗示都没有。

看得通看得透，嘛事也没有。

至于认可，其实，在这样的世界里，人情淡薄，别太把自己当回事儿，自然没有这些个烦恼。

我也经常这样，不过现在就不会了。当我想提出要求时，我会想象一下当提出的要求得到别人的赞同时的情景，大概就是这样帮我克服了这个问题。你也可以试试！
(如果我无所恐惧我会怎么样。)这是我从一本书看的一句话，希望对你能起到作用！

看看人家樱木花道

不用管别人
人生在世 就是为自己活的
不是为别人

我以前也害怕被拒绝，一直不敢表明太多的意见，后来上初中了，可能是班里的人都很活泼，自然就大胆一些了。我想应该是生活环境的问题，你尝试着向他们提些不容易拒绝的要求，如出门逛街，慢慢来，很少听到拒绝的声音，自然就能大胆一些了。

没什么好怕的 人总会面对第一次 只能说没有向前一步 那永远只会在原地