我有些心理上的问题有哪位高人回答一下 谢谢

哈哈整天不要胡思乱想就好了！你和我女朋友很像，我也经常说她，慢慢的也就好了，多让你老公陪你出去走走哦

我觉得应该是自己身体一直不好,使得自己一生病就产生心理焦虑,郁闷等情绪!正因为身体很不好,经常生病,对自己身体不自信,时间长了,一有小病就想的很严重,和你自己认为有个幸福家庭多少也有关系的!
平时多锻炼身体,什么感冒发烧等小毛病完全可以预防的,只因为你自己体质差!我觉得太幸福了，是不是有点不爱锻炼了?不然身体怎么会这么差,经常锻炼的人很少感冒发烧的.我确信你缺少锻炼!
自己的身体由自己保护,我以前身体也不好,感冒最久的一次是打了半个月的针才好!我现在锻炼身体,现在很少感冒了,我好象有2年没有发烧过了!我体质差的时候,夏天吹风都冷,于是我坚持每天跑步半小时,一定要出汗,不然没有用,一个星期以后改善很多了，医生说身体血液通过锻炼快速循环,增强了体质!
担心害怕有用?现在外面的食品太不卫生不安全,少在外面吃东西!多注意饮食营养,多吃蔬菜和水果!要多注意休息!
总之,病来了就来了,担心真的没有用,重要的是预防疾病,和增强自己体质!整天担心害怕,不如让自己行动起来!身体不好体质差的问题,都可以解决的.生了什么病让医生确诊!
胡思乱想只能让自己心情差,老的越快!笑一笑十年少,愁一愁白了头!让自己行动起来,增强自己体质把!

正所谓无欲则刚，但是人却有着很多欲望，有的时候，贫贱夫妻百事哀，有的时候，你的生活过的太顺了，你却又会患得患失的。

你的生活或许太幸福了，你也很满足，可是，你却想要让生活保持一成不变，任何意外你都会接受不了，很不幸，很多时候，往往你就是电视上那种最脆弱的人，真正坚强的人不会害怕外界的改变，他们能够及时的调整自己，适应外界的改变，而不像别人，还没有反应过来，就开始计较得失，追忆往昔的幸福。

你应该试着让自己坚强一些，看事物多向前看，不要去计较失去了什么，其实人生到头，你什么也拥有不了，你所能做的，只能是珍惜好现在的生活，接受生活中的一切变化，去爱你的家人，去爱自己。

而真正需要做的，我觉得
1 从心念上接受，世界不会是一成不变的，人生总是充满了好好坏坏，很多时候苛求完美生活，只能适得其反，让自己生活在疑虑中