经常 下载东西删除东西是不是对电脑不好

不是的，基本没影响。但是最好不要并行下任务，比如用迅雷同时下几个任务，容易产生磁盘碎片，碎片多了影响硬盘读写速度，不过可以碎片整理和格式化，对寿命几乎没影响。

我下了又删删了又下，都三年了，也没见硬盘怎么样。现在的硬盘都是3年质保的。你应该努力下载，争取在三年内用坏。那样就有新硬盘了。不过我估计有点难度。厂家提供这个保证就是因为正常使用坏的几率比较低。

有影响,因为下载的东西要写到硬盘,这样反复操作对硬盘有影响.

没有影响，这是电脑的正常功能之一。

你定期格式化一下没有大碍的！