心情烦躁怎么才能放松心情

呵呵 我觉得这音乐很不错http://you.video.sina.com.cn/andyli7074
你可以听一下放松 希望你能尽快调整好

听欢快阳光的音乐，散步~做些能暂时忘记烦心的事~

去看风景，人多的地方转转，爬爬山/

到山上大喊,静静坐下来,喝杯水,跟朋友说你的心情,唱一首歌,吃点零食.