56岁中年妇女,还会在更年期嘛,我怀疑她精神有问题,有精神方面的专家帮我看看,多谢~~~
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 19:13:13
大家都说我母亲年龄那么大了,还管我们的事情干嘛,她就是不听,什么都管,小到我们的毛巾放哪和不她的意就不行,就打架。大事就是结婚不行,没钱,一分不出,我家里确实不富裕,但是奶奶住100平的4居室,母亲住50平的2居,谁都不肯借我们房子结婚用。你们说是不是太过分了
(1)精神要有所寄托。这是保持心理健康的重要因素之一,把精力寄托在事业上和爱好上,有意地充实生活内容,开辟生活领域。如有条件时可外出旅游,平时可做些烹调、种花养鱼、下棋以及其他文体活动和社会活动
(2)注意性格的陶冶。对更年期出现的一些症状如易激动、急躁、忧郁、焦虑、愤怒和容易发脾气等,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格。遇有不称心的人和事,要以宽大的胸怀去宽容,以克制的精神去忍耐,用善良的心去微笑,结交知心好友倾吐衷肠。
(3)科学地安排日常的一切生活。要有毅力和意志保持生活规律化,培养良好的生活习惯,早睡早起,坚持体育锻炼。
(4)坚持体力劳动和脑力劳动。劳动是保持心理健康的源泉。坚持劳动可使肌肉、关节灵活,防止“废用性萎缩”现象。脑力劳动的方法是经常学习和思考,脑力劳动可改善脑的血液循环,推迟脑细胞的萎缩。
(5)饮食合理。讲究科学的饮食方法,不偏食,多吃些蔬菜和水果,防止饮食无度和摄入过多的脂肪,禁烟酒。复合维生素B对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素B,更年期妇女应适当多吃这些食物。
详见普生健康网,里面有各种介绍。一定要和家人沟通明白,防止他们误解。
你的母亲脾气是有点怪异,但不能确定就是精神病~!首先你自己争点气,努力赚钱,这样才会给自己和家人一个好的看法和激励!~建议你们母子之间多多沟通下感情,平时不要为一些琐碎小事而闹脾气,家和万事兴嘛~我是局外人,随便说说,希望你们家人开心生活~!
一 性格所在
二 性格所在+生活不顺
三 性格所在+生活不顺+更年期
四 性格所在+生活不顺+更年期+岁数大(年龄越大会越固执)
多沟通 尽量避免和她争吵
有时间 有条件一同旅游(可以带上你的朋友)
多锻炼 多运动(晚饭后一起出去走走,聊聊)
用心 孝顺
多努力挣钱
加油~~~~~~~~~~~~~~
首先你的母亲不是精神病.
你母亲需要先去找心理医生谈谈.
然后,你们平时要多迁就点她.更年期综合症啦~!<