为什么我生气时心会蹦蹦蹦的乱跳。呼吸都不顺畅、连自己说话都会颤抖..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 18:47:47
当我受到刺激时,我的心跳就会加速,连说话都在颤抖,此时的脑子里面一片空白,我该怎么去控制自己的情绪,我不想,让别人看到我脸红气急败坏的样子,我不想让别人挺到我颤抖的声音.求助......

胆小的缘故.你属于没有底气,假设你有实力,有后台和他抗衡,绝对不会这样,在此建议:凡事能忍则忍,不必动怒伤肝肺

急脾气,发怒就躲到一边,等情绪平稳了再回来,这样你的窘态就不会暴露了

也有可能是心脏功能不好。建议去体检一下。

正常的生理现象,说明你还不是一个老手。