男性,每天喝10升盐水对身体好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 13:13:30
男性,每天喝10升盐水对身体好吗?
10升水太多了,超过了人正常需求的一半,而且又是盐水,绝对没有好处
不好。。。盐正常的一天不要超过6克,平时的食物里的盐就不少了,还要喝盐水。。。有时候剧烈运动以后可以喝一点淡盐水补充一下体内流失的纳,平时还是少吃盐
????问的莫名其妙。。。。
为什么要喝那么多盐水哪???
对身体肯定不好!
喝那么多盐开水非但没有补水的作用,反而你身体的细胞会严重失水,对身体有百害而无一利。平时喝水就喝白开水或茶水,如果你觉得肠胃不好可以在空腹喝一点淡盐开水,注意一定要淡,现在每个人的食盐摄入量基本上都略有超标。长期食盐摄入量超标会引起心脑血管疾病。
太多了,不好