我觉得我很容易胖 但又好容易瘦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 23:59:34
我一天5-8小时坐着玩电脑
一天吃两餐 只有吃下午和晚上 上午睡觉
不知道为什么还会胖

我有小肚楠 总体来说 本人不是很胖 大概110斤或100斤左右
本人不到1.7 只有1.67
晕死了 烦
是的 我肉很软啊！
我脸容易胖
还有就有小肚腩

其他地方不胖

呀，其实要是正常的话不应该算胖。我1.68 目标是100斤多点呢 哎。就是吧老玩电脑，老坐着。容易胖肚子呢。是不是LZ的肉有些虚啊 是很软的那样的？可以没事的时候站起来扭扭腰。每天睡前30个仰卧起坐。这样就好了。

我觉得不胖啊，还好吧，但是你老坐着不运动肯定容易胖，而且肯定容易有小肚子，而且肯定大腿也比较容易长肉

建议你早餐多少吃点，晚上慢跑40-60分钟、散步快走30-60分钟。多跑步才会让你的身材更苗条动人。坚持下去你的脸会瘦，腰上的赘肉也就没了。贵在坚持~~~~~