我想知道我的症状属于哪一类心理疾病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 12:23:44
听到别人讨论我喜欢的东西,就会反感,心里不舒服。但如果是熟悉或者关系比较好的朋友就不会,应该算是对人不对事。
还有,比如我已经在做一件事情,别人却还提醒我要去做,心里就会很不舒服,或者发脾气。
有的时候我知道可能是因为睡眠不足导致心情烦躁,但大多数时候我不能理解我的偏激行为。
非常不愿意想起以前的不愉快记忆,一旦想起就会烦躁不安,持续很长一段时间,甚至想要大喊大叫或者用力捶打桌子或墙壁,抑或是用脚猛踢柜子之类的。有时候遇到不如意的事情也会这样,但只要发泄了,心情也会跟着平复。
就算是想象出来的悲伤的画面,也会感到悲伤,甚至会哭。
做事总担心出错,容易精神紧张。
觉得人和人交往很麻烦,很讨厌被别人盯着看。害怕被人陷害或者背叛,甚至萌生想要闭门不出户的想法。

我不知道这都是些什么类型的心理疾病,我很讨厌自己的这些行为,但还是不由自主会发生。

有负面情绪是正常的,重点是你开始关注它们了,并且开始自责,陷入了一个不好的思维的循环中,这样会给你制造更多的不开心的。不要陷入这样的恶性循环中哦,去寻找生活的正向力量吧,找心理医生聊聊,多看看有关内心修炼的书籍,多把眼前的事情做好获得成就感。总之,一种心态的养成是一个长期积累的过程,要想把它拉回原轨道,还是得靠你的积累哈

可能你经历了一些对你心理影响比较大的事情,比如失恋啊,落榜啊,正视它们,积极面对生活。

建议你去看一下心理医生!!

心理压力过大