手指头不舒服 怎么办？

读小学6年级的时候 打篮球不小心伤到了食指 那次最严重 平时伤到都是过个几天就好了 那次伤了之后 那只手指有3天时间肿的和大拇指一样大 到现在大概有4年多了 一年中有340天那只手指头有膨胀的感觉 很不舒服 我怕以后老了之后会越来越严重 现在有什么办法能治一治吗！比如说让食指怎么活动之类的 请大家帮帮忙！！

”手指头有肉刺”怎么办 冬天手指头裂口怎么办？ 孩子手指头脱皮，怎么办？ 手指头掉皮怎么办~`？ 手指头爆裂怎么办？ 最近手指头总起皮怎么办? 手指头一冻就肿，怎么办？ 手指头肿了怎么办 手指头脱臼怎么办 手指头被人咬了怎么办