中老年人睡觉醒来身体麻木是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 03:53:36
中老年人睡觉醒来身体麻木是怎么回事？而且经常脚软发痛，，是缺钙吗？还是缺血？需要注意哪些饮食？
是女性，52岁。。

刚睡醒血流不畅造成的，这也是一些心脑血管疾病的前兆。
增加体育运动，清淡饮食，早睡早起。一个坚持的好的运动习惯，强过所有的药物。

喝灵芝茶吧，可以通血管