罪恶感？

酒醉飘飘欲仙之后是加倍的头痛和恶心。
除了生理上的不适，你更多是心理中的问题。
原因在于，你很敏感，对于外界的观察过于细微了。 同时对于自己的心理活动无法控制，心理总是有这样那样的念头，却停止不了。
根源在于你很自负，总认为自己无所不能。而实际上却很少有能力体现出自己所想的。
其实无所谓了，每个人都有着不同的心理活动，只是程度深浅而已。
逐渐地调整自己的心态，每天反省自己，从而真正的认识自己。
因为，其实你只是觉得自己做错了，但没有及时改正，而一再地恶性循环。
从一些小的事情开始，尽量做好做完整，然后平淡的面对后果。 逐渐的踏上良性循环的道路。 多给自己单独面对自己的时间，然后多读一些相关的书籍，如中国传统文化，很有效的。

那你就少喝酒多吃菜

我在SY之后也会有罪恶感，没事，放轻松。。。

一样的事，你感觉有罪恶感而你同学却没有，这是个人心理素质承受能力问题，每个人的观点也不同，喝酒不是好习惯，喝多酒会误事，常喝就会变成麻木不仁的人了，有很多事不是一定能定个什么罪，而是平时这些点点滴滴都会造成一个负面的影响。因为你心里不支持你酒后引起的行为，所以你有罪恶感。
希望你以后少喝酒，树立健康良好形象。

那就多做些善事来放松心情吧..