打篮球 脚底发疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 07:27:36

我也有这症状,不用太担心,这不是什么大问题,休息几天就行了，晚上睡前揉揉脚底,一礼拜就能好,不过这礼拜别做什么剧烈运动,快点的话2---3天就能康复的

那是你跑的太多
累的
没事~休息休息就好了

你的脚发力过大吧``我曾经也是这样

不过现在好些了

或是换双球鞋试试

只要在打球前做些热身运动！建议你平时用盐水泡一下脚！