和死党说话都好害怕

亲爱的朋友，不要烦恼了。人活在世上,必须在乐极时想想各种可能发生的"悲"的情况,不要大意,要有所戒备,有心理准备;在悲极时,也不要灰心丧气,要有信心,努力创造转机,不久定可迎来"乐"

那以后就把你的秘密写到一张纸上，让你的死党也写一个，随身带着。
虽然有点不朋友的做法，但是久而久之，你就不会担心了，心理作用吧~

呵呵，既然是死党就不要怕，应该都是你最信任的人吧，对信任的人就要有信心，死党死党就是之间没有禁忌，无话不谈，对你的过错也不会在意的，大胆去交流吧，相信他们也就是相信你自己，能有死党不错

说都说了，就不是你能控制的了
把注意力转移到其他地方去吧。

我介绍你看一本书，《人性的弱点》