心情很烦恼，今天中考口语。考砸了，心情很不安定，请求解决

...去年我考的时候……口语砸了，因为我太紧张，一开口就读错……扣了2分，在我们那是没上平均分的……我当时也郁闷了一星期……但是呢，后来我想通了，我现在郁闷有什么用，考都考完了，郁闷也不能改变什么……所以后来我完全没去想它，全力复习笔试~最后考出来，英语（加口语）也有147~所以说，一科口语没什么，重要的是笔试，口语的分，你可以用笔试拉回来~相信自己，你觉得考砸，是因为你也认为自己不止那水平，所以中考就证明给大家看~~~加油~

我和你一样，面对着重压的中考。体育中考那天，我跳绳考砸了，才得了24分，这对我来说是个危机。经过调整，我今天的口语很好，大概有满分把。因为我始终记得我的老师所说的：“心态放平和，我会在背后默默支持你的。”“你体育考得不好，你还有文化课660分啊，你是最棒的~！”
你要记住，这些考前心里不安很正常，怕什么呢，天塌下来还有我们家人顶着。心态平和点吧，别想着悲观消极的东西。
让我们一起努力~！！We will win~！We are the best~！
还有，Be Confident ~！（自信）
我的QQ签名是： To Be NO.1。
你也可以的~！祝福你~！

呵呵 别太担心 中考不难 真的 ！ 当然 跟着老师的脚步就行了！ 我劝你还是好好做数学 我当处就是败在数学上 加油了，小子 你可以的！

虽然不能帮你太多，但是只要顺从自然就可以了

口语考砸了没什么关系的啦，又不会记入中考的分数。关键还是你自己，不要放弃！！！