急急急！明天体育加试~在线等

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 12:40:22
选了跳绳，排球。50米，实心球必考，喝红牛对50米有用还是跳绳更有用啊？效果过了会觉得无力吗?明天这热，喝了会热么？？
还有明天8.30考，早饭加牛奶要喝多少水？

我就针对50米来说下吧··50米应该是超级短跑吧·呵呵··也就是一瞬间·你跑前不需要喝什么啊··
喝什么红牛什么的，那是没有用的·那只是心里作用而已·以为自己喝了红牛会好厉害··那是心里作用的··我建议你还是放松，在热完身后搽点红花油，使你的肌肉发热，那样会使你的肌肉更爆发力·！！相信我吧·哈哈·
跑前不要去和牛奶··喝了就等于自残··真的·我狠有经验的··和了牛奶后肚子里会感觉有一股气··似乎没有力量··
相信我吧··我也是体育特长生··去年高考的·现在在体校
我祝你成功

红牛的话，对50米很有作用~但一定要提前30分钟喝；效果过了不会有无力之类的负作用；喝了之后身体不会有不良反应，当然也不会发热啦！
加油哦O(∩_∩)O~！！

对50有用，喝了不会热！效果过了会有些干……，我明天也考，一起努力吧

小说看多了吧 红牛又不是消耗你潜力的药剂 怎么会无力？可能的话 运动前不要碰喝的 不能马上吸收的话 还会影响能力的发挥 能放松就放松 尤其是运动中 否则感觉越来越累