学沐足里手指痛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 21:41:22

刚学沐足，开始的时候手有点痛，有点肿，有没有什么好的药膏推介

红霉素，环丙沙星，百多邦
1.晚上用为热水泡手20分钟左右在睡个好觉
2.练习方法不科学中间要有休息不论是几秒还是十几分钟一般是以十五分钟为小节，间歇休息2分钟。