耳朵有一点耳鸣，请问吃什么药或什么健康习惯可以治好？

这位朋友，如果你是是病理性的，那就是虚鸣！你要改善生活，加强营养，多吃有营养的食物，会有所好转的！

1、平时不要熬夜，尽量在22:00前休息。
2、坚持每晚用热水泡脚，以身体有发热感为准。
3、平时用枸杞、白菊少量混配泡开水喝。
4、饮食上避免辛辣、过咸物。
5、一有时间按摩及轻拍头顶（既百会穴）。
6、有吸烟、喝酒习惯的话要节制。

以上个中道理此不敷述，祝健康！

你好，这个需要治疗，以外真的没有好的办法，必须用药。

适量的运动和睡觉不要超过10点 而且睡前最好和点牛奶