脖子酸痛，转动脖子还有嘎嘎的声响

可能是颈椎病，最好到医院去查一下，有很多病可引起这种症状。平常生活中应注意一些细节，比如枕头不要过高，长时间坐位后应及时的站起来活动一下，或者可以找个推拿诊所去治疗一下，推拿对这个挺有用的。呵呵，我学医的，希望你早日康复。

关节炎（注：关节炎不光是什么风湿，类风湿什么的...）可补充氨基葡萄糖

PS楼下的，我学药的.....最近做的课题刚好是这块的......嘿嘿，当然，吃药不看病也是不科学的!!!

注意休息就是 适当按摩