如何使头发在1月内长2厘米 当然越快越好

1.吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）

2.把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

3.用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?

4.捣碎生姜加入洗发精洗头。

5.充足的睡眠。

6.多扎头发多洗头(最普遍的方法,

7. 多梳头

不利于头发生长的食物 [你不吃就行了,不算食谱]
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
平时注意头部的卫生和清洁，在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩，
每天起床和睡前有柔软的梳子梳头，每次20分钟，坚持一个月左右就会有明显的效果。
晚上按摩头皮，头发可以长得快一点；
勤洗头头发也可以长得快一点；
女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些，男孩子经常以手指作梳梳头，头发也可以长得快些；
最后，还有个重要的因素，有道是“人闲长指甲，心闲长头发”，保持心情愉快，有宽松的心境和良好的睡眠，头发一定可以长得比平时快些的。
气血足的时候头发长得会快一些
多吃些补血的食物会让头发长得快

其实，头发的生长速度和手指甲的生长速度是一样的～～你只是在指甲上看，比较长了，头发却看不怎么出来～想头发快点长，我推荐你一个方法～只是不知道对你有没有效果～～但是试试没有任何坏处。
我那个时候留头发就是用的霸王的那个生发洗发水，成龙代言的那个，很浓的中药味道，但是不难闻，我大概长得速度和你说的差不多，大概1个月3－4cm，后来用了几个月就变成长发了，我头发很厚，长快了，头发就会很厚，所以就没有用了～～
如果可以的话，可以多吃一点干果～对生长有很大效果～，
如果天天洗头，注意用正确的洗头方法，不然适得其反了，头发没长，头皮被破坏了，把头发自己产生