新鲜豆浆和买的豆腐哪个更补雌激素

服用“大豆异黄酮”不是简单的补充“雌激素”作用。
“大豆异黄酮”是植物雌激素之一，具有弱的雌激素样作用。其活性作用是在活体内起雌激素和抗雌激素的双重调节作用。
2、“大豆异黄酮”是经过一定的技术从大豆中提取并加工而成，保持了原来的生物活性。
平时服用大豆及大豆制品不起作用：新鲜大豆或豆制品因其中含有对身体有害的“皂甙”，一般都不能生食，也难于生食。只能经过烹调才能食用。经过一番加工煎煮后，原来所含的微量的“大豆异黄酮”早已失去活性，对身体根本起不到什么作用。
经过烹调煎煮的大豆及其制品才成为对人体有益的食品。不然，吃下去以后都出现“女性化”了。

　　服用“大豆异黄酮”不是简单的补充“雌激素”作用。
“大豆异黄酮”是植物雌激素之一，具有弱的雌激素样作用。其活性作用是在活体内起雌激素和抗雌激素的双重调节作用。
　　“大豆异黄酮”是经过一定的技术从大豆中提取并加工而成，保持了原来的生物活性。
平时服用大豆及大豆制品不起作用:新鲜大豆或豆制品因其中含有对身体有害的“皂甙”，一般都不能生食，也难于生食。只能经过烹调才能食用。经过一番加工煎煮后，原来所含的微量的“大豆异黄酮”早已失去活性，对身体根本起不到什么作用。
经过烹调煎煮的大豆及其制品才成为对人体有益的食品。不然，吃下去以后都出现“女性化”了。

正常人喝了有好处，但如果雌激素已经低了只靠这种方式不会有太好的效果的，有很多都认为食补能解决已经出现的症状，其实决不是简单的一日三餐能补充过来的，因为饭量有限，吸收有限，又不可能每天吃得那么全面，所以在已经缺少某些营养的情况下不靠外力的补充是不行的。

当让是豆浆 豆浆不添加任何成分 豆腐制作是要添加石膏粉，豆腐吃多了容易得结石哦。

你没看懂Stcxj说的吗？就是说哪个都没用。