吃香蕉对身体什么好哟？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 11:14:14

香蕉 里含有有很的人体所需要的镁，经常吃嘴肠胃有好处。但也不要过量一天3.4根就 行了。切忌不要空腹 吃。

对眼睛有益

对消化肠道 有好处治疗便秘 不过吃多 了会心沉 建议胃不是很好的少吃

治便秘，降血压