养生堂的VC VE 适合什么年龄的人群??

除了婴幼儿外，几乎适合任何年龄，小孩不吃是因为不方便吞咽，成年后就可以，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能另外 养生堂的明明是保健食品，不是药品。在你来不及吃相关食物的时候，可以随身带着应急或者作为日常饮食外的有益补充。
维生素c是水溶性的吃多了不要紧，但是VE是脂溶性的吃多了是会中毒的。VC可以增强免疫力，促进铁的吸收，预防癌症，清除自由基，VE又叫生育酚，可以治疗习惯性流产，同时也是“抗衰老”，可以有效地延缓衰老。但是年轻人没必要针对性的服用，平时多吃水果蔬菜即可。
维生素是每个人都能够吃得，尤其是VC。至于VE可以延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；供给体内氧气，使您更有耐久力；和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；防止血液凝固；减轻疲劳；是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕；加速灼伤的康复；以利尿剂的作用来降低血压；有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；降低患缺血性心脏病的机会。

天然VE是35岁以上的人才可以吃的，VC什么年龄的都可以吃

对身体代谢正常的女性来说，可在35岁左右适当地补充vc、ve，vc不宜长期服用，要明白物极必反的道理，服用前一定要认真阅读说明书，不必吃的尽量不吃。
所说希望对你有帮助，顺祝安好！

蛮好的，我老婆怀孕了也吃了的。使你的皮肤变得更好的。

VC嘛现在是可以吃的
至于维生素E,现在就真没必要吃了,即使你真决定要吃那起码也要到30左右,才去考虑这个问题.

其实像这些东西,真的没必要这么早就吃,又不是七老八十的年纪,吸收不好,新陈代谢也不好.
所以许多基本的元素,你本身就可以从饮食上吸收,自给自足的,没必要去补了.

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

(如果你坚决要嘱